Pokud máte práci s vysokým stresem, můžete trpět vysokým krevním tlakem. Kočky nejen pomáhají snižovat krevní tlak, ale také vám mohou být zdravější a šťastnější.
Snížení krevního tlaku
Vysoký krevní tlak nebo hypertenze je často výsledkem života s vysokým stresem. Možná máte významnou práci nebo pracujete dlouhé hodiny. Vzhledem k tomu, že kočky jsou docela nezávislé, stále můžete mít čas na péči o chlupatého přítele, což pomůže vašemu zdraví. Nedávná studie, kterou provedla psychologka Karen Allen z University of New York v Buffalu, zjistila, že majitelé koček snížili skoky krevního tlaku v reakci na stres. Zvýšení krevního tlaku v důsledku stresových situací bylo o polovinu vyšší než ve skupině ve studii, která nevlastnila domácí mazlíčky. Kočka vás bude bezpodmínečně milovat a je přítelem, se kterým si můžete promluvit, když jste měli špatný den. Pokud vlastníte kočku, budete mít vždy někoho na své straně.
Léčivé předení
Mít teplou kočku v klíně a šťastně odfukovat má uklidňující účinek. Kitty's purr má však i další zdravotní výhody. Kitty vrní mezi 25 a 50 Hz. Tato frekvence nejen uvolňuje stres, ale může podporovat hustotu kostí a hojení zlomenin. Nízká frekvence může také pomoci zmírnit bolest a bolestivé svaly. Mít vrnícího kamaráda může pomoci zmírnit bolesti spojené se stresem.
Zlepšuje morálku
Vlastnictví kočky z vás může udělat šťastnějšího člověka. Může to podpořit důvěru, protože jste schopný rodič. Vědět, že vaše Kitty je zdravá a šťastná, protože jste se o něj postarali, je velkým posilovačem důvěry. Vlastnění koťátka vás také povzbuzuje, abyste se o sebe lépe starali. Chcete tu být pro svou kočku a udržovat se zdravější znamená, že s Kitty strávíte více času. Kočky nám také pomáhají udržovat soucit. Pes vám věnuje pozornost bez ohledu na to, co mu uděláte. Kočka se vám však může vyhnout, pokud jste na něj zlí a křičíte na něj. To vám pomůže udržet vás v klidu a přátelství, takže váš kočičí kamarád se bude držet.
Zdravé srdce
Protože Kitty může pomoci snížit krevní tlak a zlepšit morálku, může také snížit riziko srdečního infarktu. Ve studii s více než 4 000 lidmi byla asi polovina v současnosti nebo byla majiteli koček. U poloviny, která vlastnila kočky, bylo o 30 procent méně pravděpodobné, že zemřou na infarkt. Vzhledem k tomu, že stres a úzkost přispívají k srdečním onemocněním, předpokládá se, že méně stresovaní majitelé koček byli méně náchylní k srdečním potížím. Může se stát, že lidé, kteří milují kočkovité šelmy, jsou obecně klidnější, a proto je u nich menší pravděpodobnost infarktu. Úkol být rodičem mazlíčka vyžaduje zvláštní druh člověka. Může se stát, že relaxační zážitek z mazlení vaší roztomilé kočky udrží váš ticker zdravý.
