obrázek spící kočky od Miguela Montera z Fotolia.com
Kočky spí 15 až 20 hodin denně, přičemž průměrná kočka stráví odložením asi 16 hodin. V non-REM fázi přechází tělo kočky do hlubokého spánku.
Čas
Kočky tráví až 75 procent svého života ve spánku a REM fáze spánku tvoří asi 60 procent z celkové doby spánku kočky. Zbývajících 40 procent je utraceno ve fázi bez REM nebo hlubokého spánku. Každá REM fáze trvá u koček mezi 15 a 20 minutami. Pro srovnání, lidé tráví asi 20 procent z jejich celkového času spánku ve fázi snění. Koťata a mladší kočky stráví ve fázi hlubokého spánku více času než starší kočky.
Sny
Obvykle není těžké říci, že je vaše kočka v REM fázi spánku. Když vaše kočka sní, bude vykazovat vnější fyzické znaky, stejně jako lidé. Její oči se budou pohybovat pod víčky. Můžete si všimnout, že kočičí vousy, uši nebo záškuby ocasu. Její dechové vzorce se mění a mohou dokonce dojít ke změnám mimiky vaší kočky. Některé kočky, ale častěji psi, udělají běhací pohyby nohou, když sní. Některé kočky mohou dokonce při snění vokalizovat - nebo „mluvit ve spánku“.
Hluboký spánek
Vaše kočka může také snít během fáze hlubokého spánku, ale sny nejsou tak živé a je méně pravděpodobné, že uvidíte fyzické známky snění. Během non-REM fáze spánku se těla a imunitní systém koček a jiných savců opravují a kosti a svaly mladých zvířat rostou a vyvíjejí se. Kočky tráví část svého spánku „zdřímnutím“, zůstávají ve střehu před změnami ve svém prostředí a mohou se rychle probudit. To není hluboký spánek. Obvykle, když je vaše kočka ve fázi hlubokého spánku, najdete ho samotného, zastrčeného na místě, kde se cítí bezpečně, aby mohla na dlouhou dobu odložit svoji obranu.
Důležitost
Je důležité, aby vaše kočka měla dostatek obou druhů spánku. Stejně jako u lidí a jiných zvířat platí, že pokud je vaše kočka bez spánku, ovlivňuje to její zdraví a chování. Kočka, která nemá dostatek spánku, pravděpodobně onemocní z důvodu stresu způsobeného nedostatkem spánku. Je také pravděpodobné, že kočka bude snadněji zaměňována a může vykazovat chování, jako je nesprávné používání podestýlky. Vaše kočka, stejně jako vy, je také pravděpodobně nevrlá, pokud vydrží příliš dlouho po svém pravidelném spánku.
