Domácí mazlíčci nejsou jen o roztomilou. Vlastnictví domácího mazlíčka pomáhá lidem vést zdravý život - a pro lidi bojující s depresí mají zvířata trénovaná na pomoc lidem překonat jejich duševní zdraví a někdy i fyzické problémy mnohonásobně větší váhu než zlato.
Deprese
Deprese je duševní porucha, která ovlivňuje schopnost člověka pracovat, spát a obecně si užívat činnosti, které ho dříve bavily. Účinná léčba deprese zahrnuje léky na předpis, cvičení, dietní změny a terapii. Deprese může být omezena na jednu epizodu, která trvá krátkou dobu, do celoživotního stavu, který prakticky znemožňuje vést normální život. Odborníci z John Hopkins Medicine věří, že domácí zvířata mohou mít pozitivní dopad na život lidí trpících depresí.
Důvody
Domácí zvířata poskytují bezpodmínečnou lásku, která vyvažuje složitost mezilidských vztahů, jako jsou manželské požadavky, rodičovská očekávání a rodičovská dilemata. Domácí mazlíčci prostě chtějí být milovaní. Je jim jedno, jestli je postel ustřižená, nebo pracujete na svém potenciálu. Odpovědnost za domestikovaná zvířata dává lidem s depresí příležitost komunikovat s živou, dýchající bytostí. Stejná rutina, jako jsou zvířata, jako je krmení, napájení a cvičení, je pro depresivní osobu dobrá, protože jí dává něco, na co se může těšit a na co je závislá.
Činnost péče o domácího mazlíčka, jako je chůze se psem, čištění kočičího boxu nebo kari koně, je zatím formou cvičení a duševní stimulace. Cvičení uvolňuje v mozku dobré endorfiny, které zmírňují příznaky deprese; Cvičení s domestikovaným zvířetem to zabírá.
Druhy domácích zvířat
Typ mazlíčka, který nejlépe funguje u depresivní osoby, závisí na osobě. Zatímco někteří lidé upřednostňují kočky, jiní upřednostňují psy. Lidé s omezenými finančními prostředky, které jsou k dispozici na péči o domácího mazlíčka, mohou najít rybu nebo ptáka vhodným společníkem. Typ zvířete není rozhodujícím faktorem, pokud jde o to, zda zvíře může pomoci člověku vyrovnat se s depresí. Oddanost mezi domácím mazlíčkem a majitelem je to, co nakonec pomůže při zvládání deprese.
Další faktory
Adopce domácího mazlíčka není dobrým rozhodnutím pro každého člověka s depresí. Někteří lidé se zvířat bojí nebo se mohou cítit zavaleni jinými povinnostmi. Ostatní lidé jsou dosud ponořeni do studny deprese, že se o sebe nedokážou postarat a nemusí být schopni se postarat o domácího mazlíčka - lidem v tomto stavu může více prospívat návštěva domácích mazlíčků, než mít jedno z jejich vlastní. Fyzický kontakt s mazlením se psem nebo sledováním třepotajících se ptáků může působit jako jemný katalyzátor k vytažení depresivní pacientky z její samoty.
Terapeutická zvířata
Podle Národní aliance pro duševní nemoci trpí více než 6,5 milionu amerických seniorů depresí. Mnoho takových seniorů žije v pečovatelských domech a zařízeních asistovaného bydlení, kde nemohou mít domácí mazlíčky. To neznamená, že nemohou mít prospěch z interakce se zvířaty.
Mnoho skupin zvířat, jako je například Americká humánní asociace, sponzoruje výcvik zvířat, která jsou přepravována do nemocnic, domovů s pečovatelskou službou a zařízení pro asistovaný život k interakci s pacienty. Tito mazlíčci jsou trénováni, aby za všech okolností zůstali klidní. Toto školení umožňuje pacientům užít si zvířata bez obav nebo možných zranění, která mohou vyplynout z rozzuřeného mazlíčka nebo krize během návštěvy.
